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孩子长身体的时候有哪些特征 孩子什么时候是要长身体了
2022-09-23

孩子什么时候是要长身体了,孩子长身体有什么表现,怎么知道孩子是要长身体了呢,八宝网小编就来说说吧。

少家长都会遇到这样的困惑:孩子明明没受伤,可总在夜里喊腿疼,白天就恢复正常,照样玩得很开心,去医院检查也没什么病。这到底是怎么回事呢?事实上,您的孩子可能正在经历“生长痛”。

其实,孩子的成长发育是有迹可循的,我们做父母的只要选对了合适的时机,做一些适当的辅助,就能够起到事半功倍的效果。只是有些迹象并不那么明显,不留心观察的话,并不容易发现!当你发现有以下几种迹象出现,就说明孩子要开始长高了。

孩子什么时候是要长身体了

饭量大增,胃口没得说

如果孩子在最近的一段时间比平时能吃,并且饿得还比较快的话,那么很有可能说明孩子是在长身高。大家也都知道,如果人在长身高的时候那么身体是需要吸收很多营养成分的,所以妈妈发现孩子有这种特征的话,那么要及时给宝宝补充一些蛋白质以及含有大量的钙元素的食物,这样可以促进孩子的骨骼发育。

总是喊腿疼,抽筋

孩子的骨骼都是在夜里增长的最快,所以孩子在夜里喊腿疼的次数要比白天来的多。孩子腿疼这时候爸妈也不用太紧张,这种叫做 生长痛”,是由于骨骼发育过快,肌肉与肌腱的生长跟不上节奏导致的,是孩子要长高的迹象之一。生长痛主要发生在膝盖、小腿、大腿部位,而且疼痛是主要关节的区域,表现为双侧疼痛。一般发作的时间都不会太长,断则几秒,长则几个小时,而且疼痛的部位不会出现红肿和发热的情况。

还有许多家长应该都见过这种情况,也都亲身经历过,就是孩子在睡觉的时候,突然的抽搐了一下,或者踢了一下腿,这时候孩子很有可能是做梦摔了一跤,或者下楼梯踩空了,身体出现的应激反应。出现这种情况,是因为孩子在睡眠时,脑垂体会分泌大量的生长激素,促进骨骼的生长,说明孩子个子要长高了。

经常会肚子疼

肚子疼也是孩子生长痛的表现方式之一,有些还伴有头疼,肚子疼主要是肠胃生长痛,而它的原理和腿疼相同,主要是因为孩子肠胃发育较快,而机体的血液一时无法供给而引起的肠胃痉挛,这种痉挛每次疼痛的时间都不会太长,缓解后孩子并不会出现不适,而这种情况会在生长痛消失后随着消失的。

睡眠的时间变长

我们都知道,生长激素在人熟睡后分泌得多,所以要是想让孩子长高的话,生长激素是有着很大的作用的。要是想让生长激素分泌多,睡眠是非常重要的。睡眠充足有助长高。如果孩子嗜睡,可能的原因有三点:一是神经衰弱、而是脾虚、三是身体猛长,自然需要。其中,第一点原因发生的情况较少。对于第二点,如果孩子肠道消化有问题,就要注意了,如果消化很好,吃饭正常,又可以排除。那么,恭喜你,就只有第三点了,孩子正在猛长身体!

此外坚持运动对身体健康、生长发育都有好处,运动还能刺激孩子的身体分泌更多的生长激素,有利于孩子长高。平时妈妈可以多和孩子做游戏,多鼓励孩子运动,尤其是弹跳、篮球等纵向运动。

好心情也会给身高加分:如果孩子精神状态长期处于压抑状态,生长激素在这种消极的状态下是难以得到释放的,生长激素分泌迟缓,就有可能造成孩子矮小。健康生活状态下的好心情也不能缺。家长切忌不要在孩子面前争吵或者有肢体冲突,要为孩子营造一个快乐、和谐的生长环境。多鼓励孩子,让孩子自信、愉悦。